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宫寒吃什么好

更新时间:2019-10-14 09:38:01点击次数:374次字号:T|T
相关介绍
女性出现宫寒症状时,在饮食上要减少凉性或清热作用的食物,如苦瓜、冬瓜等,若食用海鲜等寒性食物时,可搭配生姜或温酒去其寒性。建议平时适当吃一些牛羊肉、韭菜等温性的食物。有宫寒症状的痛经患者,经期饮用红糖姜茶也能起到很好的驱寒效果。